Hammartå
Hammartå (eller klot-tå som man även benämner det) innebär att en eller flera tår bredvid stortån är krökta uppåt. Hammartå kan uppstå som en komplikation av Hallux Valgus. Vilket innebär att stortån böjer/vinklar sig mot övriga tår. Man kan också få hammartå i en tå som är mycket längre än övriga, då den kan komma i kläm i t.ex. felaktiga skor.
Hammartå kan vara smärtsamt och även orsaka balansproblem då alla tår är till för att hjälpa vår balans och gång. På ovansidan av hammartån kan även förhårdnader uppstå.
Hjälp vid hammartå
Ett sätt att avhjälpa problemen som uppstår när man har hammartå är att använda stabila skor med bredd och stor volym så att inte tårna kläms. Det finns också skor som har ett flexibelt ovanmaterial som ”sviktar” för att undvika tryck. Viktigt att tänka på är också att för den sakens skull inte välja för stora skor så att foten glider framåt. Därför har vi ett brett sortiment av skor anpassade för ortopediska problem som dessa. Även separata inlägg med pelott kan hjälpa vid dessa problem.
Så – din fråga ”vad ska jag göra med min hammartå” kanske kan få lite svar här.
